31-я неделя беременности: как развивается плод

К 31 –й недели беременности плод значительно вырастает. Его вес достигает от 1,5 кг. Во время каждой последующей недели масса ребенка увеличивается на 200 грамм. Растет и диаметр головы (достигает в объеме 77,8 мм), а также объемы грудной клетки и живота (80 и 82,1 мм соответственно).

Происходят значительные изменения в головном мозге. Начинается определение сфер влияния его отделов на ребенка. Вес мозга достигает ¼ части веса малыша.

С каждым днем увеличивается количество подкожного жира, который способствует сохранению тепла, повышает тонус кожи ребенка.

Именно с 31 недели начинается накопление красящегося пигмента на радужке глаз, в волосяных луковицах. Удивительно, ведь окончательный цвет глаз проявится лишь после появления малыша на свет. Ребенок начинает определять утро и вечер (светло и темно). Внутренние органы начинают слаженно работать как у взрослого человека (к примеру, происходит выработка инсулина поджелудочной железой).

31-неделя беременности: что ощущает будущая мама

Каждый пытается сказать тебе, что ребенок значительно увеличился, но на деле увеличилась и ты вместе с ним. С каждой следующей неделей будущая роженица набирает по 200-250 грамм веса. Продолжается поднятие матки, которое к 31 недели достигает 32 см от лонного сочления. Именно в этот период можно почувствовать не сильные спазмы внизу живота. Это – тренировочные схватки, или схватки Брекстона-Хикса. Подобное является нормой и является небольшой репетиций перед родами.

Будущая мама пытается определить, когда стоит бить тревогу, а когда возникает ложная схватка. Уже сейчас стоит обращать внимание на предвестники родов: возникновение болей внизу живота, в пояснице, в районе промежности, подтекание околоплодных вод, выпадение слизистой пробки. Если подобные признаки появились – необходимо срочно обратиться к гинекологу, чтобы продлить срок и сохранить беременность.

Также стоит продолжать счет каждого шевеления малыша, который уже к 31 недели занимает правильное положение (головой вниз). При расположении ребенка головой вверх врач ставит диагноз «ягодичное предлежание».

31-я неделя беременности: какие могут быть выделения из половых органов

В ситуации, когда увеличивается количество выделения, подобное явление не считается патологическим. При появлении выделений в виде хлопьев, которые сопровождаются жжением, зудом, ставится предположение о молочнице. Ее симптомы появляются в случае перенесенного стресса или сильной усталости. Для восстановления микрофлоры влагалища стоит прибегнуть к методам местного лечения, а также употреблять большое количество кисломолочных продуктов. Прием противогрибковых средств необходимо отложить.

Необходимо тщательнее следить за гигиеной половых органов, не допуская распространения инфекции. Ведь при прохождении ребенка через родовые пути ему передастся инфекция, что неблагоприятно скажется на его дальнейшем развитии.

В случае появления кровотечения или крови необходимо немедленно обратиться к врачу. Подобное может свидетельствовать об отслойке плаценты или ее предлежании. Если возникло подтекание околоплодных вод, особенно в большом объеме, также требуется обратиться к врачу.

31-я неделя беременности: как необходимо питаться будущей маме

В случае увеличившегося веса, гинеколог предписывает рекомендации соблюдать правила здорового питания. Основное условие – соблюдение режима. Необходимо принимать пищу в одно и то же время, следить за калорийностью употребляемых продуктов. Стоит ограничить употребление фаст-фуда, жирного и жареного, а также сладостей и выпечки. Необходимо как можно больше совершать пешие прогулки, читать, слушать приятную музыку.

Стоит заменить содержимое конфетницы на полезные сухофрукты и орехи, также необходимо употреблять злаковые, сезонные фрукты и овощи (но не более положенных грамм, ведь в фруктах также содержится сахар). На этом этапе необходимо минимизировать количество поступаемого сахара в кровь, так как велика вероятность развития сахарного диабета беременных. На поджелудочную матери оказывает влияние и развитие поджелудочной ребенка, а значит, уровень инсулина может резко возросли, что приведет к неблагоприятным последствиям.

УЗИ: На 31-й неделе малыш начинает различать голоса, а также поворачивает голову на громкий звук. Заканчивается формирование уха ребенка, а значит, врач досконально рассматривает ушную раковину, слуховой канал. Каждая нервная клетка начинает реагировать на импульсы, а мозг – выглядит как мозг взрослого.