Доромарин - здоровое поколение, счастливая семья!

Правила диеты при детском гастрите

Если Ваш малыш жалуется на боль в животевздутие, тошноту, изжогу, отрыжку воздухом или пищей, можно заподозрить у него гастрит. Помимо вышеперечисленных признаков Вас могут насторожить такие проявления как неприятный запах изо рта, снижение аппетита или отказ от пищи, вялость, слабость, быстрая утомляемость при привычной физической нагрузке, бледность, налет на языке. При обследовании в анализах часто выявляется анемия, недостаточность в организме витаминов и минералов. При неправильном, нерегулярном питании, поражении инфекциями, паразитарных инвазиях гастрит обостряется. У малышей до 3 лет это проявляется беспокойством, резкими болями в животе, рвотой, у детей старшего возраста - спазмами в животеизжогой, отрыжкой, вздутием, вялостью, отсутствием аппетита. В подобных случаях необходимо обратиться к специалисту для обследования и лечения.

ОСОБЕННОСТИ ДИЕТЫ ПРИ ГАСТРИТЕ У ДЕТЕЙ

С малых лет воспитывайте у ребенка правильные пищевые привычки. Необходимо соблюдать режим питания. Кушать малыш должен всегда в определенное время. Нужно стремиться, чтобы перерыв между едой был не дольше 2-3 часов. При несоблюдении этого правила желудок станет выделять соляную кислоту, что может привести к воспалению его слизистой оболочки. Придерживайтесь определенной технологии приготовления еды: варка, тушение, запекание. Не используйте острые приправы, пряности, это вызывает раздражение в желудке, вздутие и спазмы в животе. Предпочтительно готовить пюре, протертые каши, суфле, призванные защищать слизистую оболочку желудка, уменьшая ее воспаление.

ПЯТЬ ГЛАВНЫХ ПРАВИЛ ДИЕТОТЕРАПИИ

- Организуйте частое и дробное питание ребенка небольшими порциями.

- Готовьте блюда непосредственно перед приемом пищи только из свежих продуктов. Еда должна быть теплой (ни горячей, ни холодной).

- Следите за тем, чтобы рацион ребенка был сбалансированным по содержанию белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов.

- Важно, чтобы ребенок кушал не спеша, тщательно пережевывая пищу.

- Нельзя перекармливать ребенка.

КАКИЕ ПРОДУКТЫ НЕЛЬЗЯ УПОТРЕБЛЯТЬ ПРИ ВОСПАЛЕНИИ ЖЕЛУДКА ДЕТЯМ

Исключите из питания Вашего ребенка:

Блюда с большим содержанием жира, экстрактивных веществ, высокой температурой термической обработки.

Наваристые мясные, рыбные, грибные бульоны.

Соусы, специи, приправы, пряности.

Копчености, колбасы.

Консервированные изделия, маринады и соленья.

Сдобные булочки, торты и пирожные, конфеты.

Фруктовые и ягодные соки.

Газированные напитки, лимонады, кофе, какао, крепкий чай.

Все виды капусты, редьку, редис, свежую листовую зелень, фасоль, горох, бобы.

Цитрусовые фрукты и кислые сорта ягод.

МЕНЮ ПРИ ДЕТСКОМ ГАСТРИТЕ

При обострении гастрита у ребенка рекомендуется варить овощные протертые супы, слизистые каши, кисели, готовить на пару омлеты.

По мере стихания воспаления можно постепенно вводить в меню супы из курицы нежирные, паровые котлеты из курицы, телятины, нежирных сортов рыбы, овощное пюре, запеканки из овощей и творога, яйцо всмятку, подсушенный белый хлеб, компоты из сухофруктов, печеные яблоки.

В период ремиссии необходимо придерживаться принципов здорового питания, разнообразить рацион легкоусваиваемыми белками, углеводами, постепенно вводить жиры (оливковое, льняное, сливочное масло). Помните о необходимости исключить жареное, готовьте на пару, запекайте, тушите. Можно добавлять в меню свежие фрукты (груши, персики, бананы, яблоки сладких сортов). При хорошей переносимости предпочтительно применять кисломолочные продукты: творог, йогурт, кефир. Полезны будут отвары трав, шиповника, компоты и морсы из сладких (не кислых) фруктов и ягод.

ПРОФИЛАКТИКА ГАСТРИТА У ДЕТЕЙ

Организуйте и придерживайтесь четкого соблюдения Вашим ребенком режима сна и бодрствования. Не перегружайте его чрезмерными физическими нагрузками (занятия в спортивных секциях и кружках, длительные поездки и походы на природу). Выделяйте время для спокойных прогулок на свежем воздухе. Создайте спокойную и доброжелательную обстановку в семье, интересуйтесь обстановкой в детском саду, школе, учите ребенка доброжелательности и стрессоустойчивости. Придерживайтесь правил здорового питания в семье, следите за тем, чтобы он не употреблял чипсы, снеки, газированные напитки. Не пренебрегайте профилактическими осмотрами, регулярно проходите осмотр и санацию полости рта у детского стоматолога.

ПОТРЕБНОСТЬ В ВИТАМИНАХ ПРИ ГАСТРИТЕ У ДЕТЕЙ

При длительном лечении гастрита и диетическом питании с ограничением употребления свежих овощей и фруктов, свежевыжатых соков зачастую у детей развивается гиповитаминоз. Возрастает потребность в витаминах А, С, В, РР, фолиевой кислоты для нормальной работы желудочно-кишечного тракта, заживления и восстановления слизистой оболочки желудка, укрепления иммунитета.

В случае заболеваний пищеварительной системы важно применять натуральные комплексы витаминов и минералов. Витаминный комплекс из бурых водорослей «Доромарин» содержит 9 витаминов и более 42 микро- и макроэлементов, являясь на 100 натуральным продуктом. Основные ингредиенты:

- ламинария дальневосточная: содержит много ценных питательных веществ. Ламинария богата на железо, органический йод, серебро, селен, цинк и другие необходимые для детского организма вещества. Растение содержит в себе все витамины, важные для детей. Она способна обеспечить человека суточными нормами витаминов A, B1, B2, B3, B6, C, D, E, K.

- экстракт трепанга: состоит из множества полезных веществ, в его составе аскорбиновая кислотавитамины группы B, PP.

- морской кальций: вещество, жизненно необходимое для здорового роста, укрепления зубов, формирования костей скелета. Кальций, содержащийся в комплексе «Доромарин» легко усваивается.

Сок фруктов придает этому комплексу приятный вкус и дополнительное количество витаминов.

Преимуществом витаминно-минерального комплекса «Доромарин» является подбор всех компонентов, которые выгодно дополняют друг друга и правильно рассчитанные пропорции витаминов и минералов. Это важный фактор при назначении в сочетании с диетой при гастрите у ребенка. Применять «Доромарин» можно с 3 месячного возраста.

Для лечения и профилактики воспаления желудка наряду с применением диеты при гастрите у ребенка необходимо восполнять дефицит витаминов, макро- и микроэлементов, всасывание которых снижено при нарушении пищеварения. Неоспоримым преимуществом пользуется натуральный витаминно-минеральный комплекс "Доромарин". Будьте здоровы и берегите здоровье своих детей.

Оставьте свой телефон и получите бесплатную консультацию наших специалистов.

Бесплатная консультация

X

Написать в WhatsApp