Сколиоз у ребёнка – это искривление, изгиб позвоночного столба вправо или влево. Является распространённым заболеванием костно-мышечного аппарата. По статистике, каждый второй школьник имеет некоторую степень нефизиологического позвоночного искривления.
И это – не просто внешний дефект. Сколиоз ведёт к заболеваниям внутренних органов, опущениям и сдавливанию печени, поджелудочной железы, лёгких, сердца. Нарушает работу внутренних органов. Приводит к хроническим патологиям желудочно-кишечной, дыхательной, мочеполовой систем.
Сколиоз у ребёнка может стать причиной серьёзных патологий. Однако если обнаружить искривление вовремя, заняться гимнастикой, массажем, водить малыша в бассейн, то сколиоз можно вылечить. О том, что делать, если у школьника диагностировали сколиоз, и как предупредить искривление позвоночника во время школьных занятиях – читайте дальше.
Причины сколиоза
Сколиоз у ребёнка легче предупредить, чем лечить. Эту прописную истину знает каждый. Однако далеко не всегда родителя осознают, что неправильные привычки, слишком прилежное сидение за партой и учебным столом приводят к болезни.
Главная причина искривления позвоночного столба – длительные сидячие занятия в школе с последующим выполнением домашних заданий, также сидя за столом. Нефизиологические статические нагрузки не только приводят к застою крови и лимфы. На фоне неразвитого мышечного корсета у ребёнка появляется искривление, сколиоз.
Врачи выделяют следующие факторы, которые провоцируют заболевание:
- Недостаточные физические нагрузки, слабые мышцы туловища и спины.
- Длительное неподвижное сидение ребёнка за партой.
- Недостаток минералов и витаминов – приводят к замедленному синтезу новых клеток. Это – ещё одна причина слабости мышечных и костных тканей. Особенно важны для развития мышц и хрящей кальций, фосфор и витамин Д.
- Неподходящая мебель - слишком большой учебный стол и стул не позволяют ребёнку принять правильное положение корпуса, ног, предплечий во время занятий. Отсюда – искривление, сколиоз у ребёнка уже в возрасте 5-6 лет.
- Неправильное ношение портфеля – в одной руке, на одном и том же плече. Лучшей профилактикой сколиоза является ранец, который надевается на 2 плеча.
- Слишком ранние вертикальные нагрузки на позвоночник – если малыша раньше времени «садили», ставили на ножки, стимулировали «ходить».
- Неподходящая обувь – тесная, узкая, маленькая, вызывает дискомфорт, приводит к неправильной постановке ног и развитию компенсационных реакций в виде позвоночного искривления.
- Нарушения прикуса – также могут быть причиной компенсационных изгибов в позвоночнике и последующего развития сколиоза у ребёнка.
Кроме того, причиной позвоночного искривления могут быть травмы. Посттравматический сколиоз у ребёнка труднее поддаётся лечению. Иногда требует хирургического вмешательства для коррекции расположения суставов и позвонков.
Симптомы сколиоза
Сколиоз у ребёнка можно заподозрить по следующим видимым симптомам:
- Разная высота плеч, разная длина рук – при опущенных вдоль туловища руках видно, что пальцы двух рук расположены на разной высоте.
- Несимметричное или скошенное положение ключиц. К примеру - одна ключица наклонена сильнее другой. Или обе «направлены» вниз. Если у ребёнка сформирована правильная осанка, то ключицы почти параллельны полу.
- Разная высота лопаток – это видно при осмотре спины. Нижние или верхние края лопаток должны быть на одной и той же высоте. При сколиозе у ребёнка одна лопатка расположена выше, другая – ниже.
- В положении «стоя» ребёнок стабильно предпочитает одну и ту же ногу, как опорную.
При сколиозе у ребёнка ортопед может диагностировать разную длину ног. Разница в длине 1-2 см как правило сопровождает искривление позвоночного столба вправо или влево. Кроме разной длины ног, у ребёнка оказывается перекошен таз. Этот также видно при визуальном осмотре по расположению выпирающих спереди головок тазовых костей. Костные головки оказываются на разной высоте относительно пола.
На заметку: для того чтобы родителям было проще диагностировать наличие искривления у ребёнка, можно сделать фото малыша на телефон. На готовое фото наложите сетку и внимательно рассмотреть полученное изображение. Сетка поможет провести визуальные линии и определить расположение лопаток, пальцев рук, ключиц на разной высоте.
Лечение сколиоза у детей
Две главные причины искривления позвоночника – это слабые мышцы и недостаток витаминов. Поэтому лечение детского сколиоза также направлено на устранение данных факторов. Для укрепления мышц ребёнку назначают:
- лечебную гимнастику;
- плавание в бассейне;
- ежедневные прогулки, пробежки;
- активные игры на свежем воздухе или в спортивном зале.
В качестве витаминного «питания» врачи рекомендуют витаминно-минеральные комплексы с высокой степенью усвоения веществ. Дополнительно к основному лечению назначают аппликаторы и массаж. Они позволяют снять зажимы мышечных тканей. В результате – усиливается кровоток в зоне искривления, снижается болезненность. Ткани получают больше питания. Минералы и витамины в полном объёме поступают к мышцам и позвонкам. Эффективность лечения увеличивается, продолжительность – сокращается.
Для снижения спазмов и мышечных зажимов врач также может назначить физиолечение. Физиотерапия (электрофорез) позволяет снизить болезненность и увеличить эффективность лечения сколиоза у ребёнка.
При сильных степенях сколиоза назначают мануальный массаж и ношение выравнивающего корсета. Однако важно не просто поставить позвонки на место, а также укрепить мышцы. А для этого обязательны физические упражнения.
Итак, для успешного лечения сколиоза у ребёнка необходим комплексный подход. А именно:
- Физические упражнения.
- Минеральные и витаминные комплексы.
- Массаж и аппликаторы, мануальная терапия.
И конечно – коррекция привычек. Подбор мебели и обуви, правильное ношение школьного портфеля (на спине), коррекция прикуса (который также влияет на расположение шеи, челюсти и позвоночника).
Витамины при сколиозе
Выбор витаминного препарата определяет, насколько полным будет комплекс. И насколько быстрым будет лечение сколиоза у ребёнка. Рекомендуем витаминный комплекс Доромарин с высокой степенью усвоения минералов и витаминов. В составе данного препарата:
- Витамины А, В, С, D, Е.
- Макро-микро-элементы - их в составе Доромарина больше сорока. препарат содержит всё, что нужно ребёнку для развития. Обязательные для лечения сколиоза кальций, фосфор, калий, магний. Необходимые для иммунитета йод и цинк.
- Полиненасыщенные кислоты, среди которых наиболее важная омега-3. От её количества зависит формирование нервных и сосудистых тканей. Что также влияет на развитие, рост ребёнка и его здоровье.
Ежедневное употребление Доромарина увеличивает эффективность лечения. Уже в течение нескольких месяцев у ребёнка заметно снижается степень сколиоза, укрепляется мышечный корсет, выравнивается позвоночник.